【写真付き】シンプルダイエットの引継ぎ方法を画像付きで解説【機種変更】

こんにちは！本記事では、体重記録アプリ「シンプルダイエット」の引継ぎ方法を紹介します。

iPhoneとAndroidで引継ぎ方法がちがう

シンプルダイエットの引継ぎ方法は、iPhoneとAndroidで異なります。

iPhoneの人は、あとから紹介しますが、なんと4つも引継ぎ方法があります。

戸惑ってしまうかもしれませんが、とりあえず公式サイトがおすすめしている「iTunes/iCloudのバックアップ機能」で引継ぎをしておけばOK

また、Androidの人は、「Googleドライブへのインポート/エクスポート」で引継ぎするようになります。

Googleドライブを使った引継ぎ方法は、以下の機種変更の際に使います。

• Android→Android
• Android→iPhone
• iPhone→Android

つまり、機種変更のときにiPhone→iPhoneの人は「iTunes/iCloudのバックアップ機能」で引継ぎ、それ以外の機種変更の前後でAndroidを使う方は、「Googleドライブへのインポート/エクスポート」で引継ぎします。

それでは、iPhoneの人の引継ぎ方法から見ていきましょう。

Androidの人は、Androidのところまで読み飛ばしちゃってOKです！

iPhoneの人は、引継ぎ方法が4つある

iPhone→iPhoneの人は、引継ぎ方法が4つもありますが、とりあえず公式サイトがおすすめしている「iTunes/iCloudのバックアップ機能」で引継ぎをしておけばOKです。

ただ、この方法だとiPhoneに入っているほかのアプリもすべていっしょに引継ぎをすることになります。

そのため、シンプルダイエットのアプリだけを引継ぎしたい人は、iCloudのデータ履歴やGoogleドライブ、iTunesドキュメント共有を使って引継ぎをしましょう。

個人的には、この3つの中ではGoogleドライブを使った引継ぎがいちばん簡単かな～と感じました。

iPhone引継ぎ①【おすすめ】iTunes/iCloudのバックアップ機能で引継ぎ

iTunesまたはiCloudの、どちらかでバックアップをとります。

iTunesでバックアップをとる方法

①最新バージョンのiTunesにアップデート

②パソコンでiTunesを開いて、iPhoneを接続

iPhoneのパスコードの入力を求めるメッセージや、「このコンピュータを信頼しますか？」というメッセージが表示された場合は、画面上の案内にそって操作します。

パスコードを忘れてしまった人は、こちらの公式サイトの記事にて。

③左上のiPhoneのマークをクリック

iTunesにデバイスが表示されない人は、こちらの公式サイトの記事にて。

④「今すぐバックアップ」をクリック

⑤処理が終わったら、「今すぐバックアップ」の下の「最新のバックアップ」で日時を確認して、バックアップをした当日の日時になっていればOK

機種変更後にやること

パソコンでiTunesを開き、iPhoneをUSBケーブルでパソコンに接続します。

このとき、iPhoneのパスコードの入力を求めるメッセージや、「このコンピュータを信頼しますか？」というメッセージが表示された場合は、画面上の案内にそって操作します。

左上のiPhoneのマークを選択

「バックアップを復元」を選択すると、バックアップ候補のデータが出てくるので、最新の日時のデータを選択してバックアップしたデータを取り込みます。

これで完了です。

iCloudでバックアップをとる方法

①iPhoneの「設定」から、「ユーザー名」をタップします。

②「iCloud」をタップ

③下にスクロールしていって、いちばん下の「iCloudバックアップ」をタップ

④「iCloudバックアップ」をタップして、完了です。

※iCloudで毎日自動的にバックアップされる設定をしている人は、今回は特に何もしなくて大丈夫です。

きちんとバックアップが取れたかを確認するには、iPhoneのホーム画面から、「設定」→「iCloud」→「バックアップ」を選択し、画面のいちばん下に書かれている「前回のバックアップ」で、バックアップした日時を見ます。

機種変更後にやること

新しいiPhoneで「App とデータ」画面が表示されるまで進み、「iCloud バックアップから復元」をタップしてApple IDでiCloudにサインインします。

（画像引用：Apple公式サイト）

バックアップを選択し、最新の日時のデータをタップすると転送が始まります。

画面の案内に従ってApple IDアカウントにサインインし、Appと購入済みのコンテンツを復元。

進行状況バーが終了したら、これで完了です。

iPhone引継ぎ②iCloudのデータ履歴から引継ぎ

iCloudのデータ履歴から引継ぎするには、iCloudがシンプルダイエットのアプリにアクセスの許可がされている必要があります。

これを確認するために、アプリの前にiPhoneの設定のところで操作していきます。

①まず、iPhoneの「設定」から、「ユーザー名」をタップ

②「iCloud」をタップ

③「iCloud Drive」をタップ

④「Simple Diet」をタップ

これで、iCloudがシンプルダイエットのアプリにアクセス可能になり、iCloudのデータ履歴から引き継げるようになりました。

iPhoneでの設定は、以上で完了です。

それでは、シンプルダイエットのアプリのほうに移ります。

⑤歯車のマークの「設定」をタップ

⑥「iCloudデータ履歴」をタップ

⑦「iCloudにデータ履歴を保存」をタップ

赤い四角で囲んであるところに、バックアップした日時が入っていればOKです。

機種変更後にやること

機種変更したら、新しいスマホでシンプルダイエットのアプリをダウンロードします。

さきほどのように「設定」から履歴のところまで来たら、このいちばん最新の履歴をタップ。

すると、下の画像のように「上書きして復元」と出てくるので、ここをタップするとこの時点までのデータを引き継ぐことができます。

iPhone引継ぎ③Googleドライブへのインポート/エクスポートで引継ぎ

Googleドライブを使って、シンプルダイエットの引継ぎをすることができます。

①最初の画面で、いちばん左の矢印が出たり入ったりしているアイコンをタップ。

これが、データのエクスポート/インポートのメニューです。

②Googleドライブを使うので、Googleアカウントをもっている必要があります。

ここで、「ログイン」をタップして、Googleアカウントを使ってログインしましょう。

まだGoogleアカウントをもっていない人は、その下の「Googleアカウントを作成する」をタップして、Googleアカウントを作ってかた再度この画面でログインするようになります。

③Googleアカウントを使ってログインしたら、この画面に移ります。

ここで、「エクスポート」をタップ。

これで、自分のGoogleドライブにシンプルダイエットのデータを取り込むことができました。

機種変更後にやること

機種変更したら、新しいスマホでシンプルダイエットのアプリをダウンロードして、先ほどと同じようにこの画面まで進めます。

すると、下の画像のように「データの取り込み」という選択ができるようになるので、これをタップ。

これで、Googleドライブに取り込んだデータが新しいスマホにインポートされる（取り込まれる）ので、これまでのデータを引き継いでシンプルダイエットを使うことができます。

iPhone引継ぎ④iTunesドキュメント共有で引継ぎ

iTunesドキュメント共有とは、iTunes経由でファイルとしてパソコンにバックアップする方法です。

こちらも画像を使って解説していきます。

パソコンでiTunesを開き、USBケーブルを使ってiPhoneをパソコンにつないだら、左上のiPhoneのマークを選択します。

①左側の「ファイル共有」を選択し、

②シンプルダイエットを選択

③右側の「Simple Dietの書類」の3つを「Ctrlキー＋A」ですべて選択します。

④選択したら保存を押して、自分のパソコンに保存します。

これでバックアップ完了です。

機種変更後にやること

さきほどと同じように「ファイル共有」を選択して、「ファイルを追加」を押して自分のパソコンに保存したシンプルダイエットのファイルをこちらに追加します。

これで、いままでのデータを引き継いでシンプルダイエットが使えるようになります。

Androidの人は、Googleドライブを使って引継ぎしよう

iPhoneでの引継ぎ方法の③と同じく、Androidの人はGoogleドライブを使って引継ぎます。

同じように、画像を使って解説していきます。

①最初の画面で、いちばん左の矢印が出たり入ったりしているアイコンをタップ。

これが、データのエクスポート/インポートのメニューです。

②Googleドライブを使うので、Googleアカウントをもっている必要があります。

ここで、「ログイン」をタップして、Googleアカウントを使ってログインしましょう。

まだGoogleアカウントをもっていない人は、その下の「Googleアカウントを作成する」をタップして、Googleアカウントを作ってかた再度この画面でログインするようになります。

③Googleアカウントを使ってログインしたら、この画面に移ります。

ここで、「エクスポート」をタップ。

これで、自分のGoogleドライブにシンプルダイエットのデータを取り込むことができました。

機種変更後にやること

機種変更したら、新しいスマホでシンプルダイエットのアプリをダウンロードして、先ほどと同じようにこの画面まで進めます。

すると、下の画像のように「データの取り込み」という選択ができるようになるので、これをタップ。

これで、Googleドライブに取り込んだデータが新しいスマホにインポートされる（取り込まれる）ので、これまでのデータを引き継いでシンプルダイエットを使うことができます。

シンプルダイエットの引継ぎ方法は、目的に合わせて選ぼう

Androidの人はGoogleドライブを使って引継ぎすることになりますが、iPhoneの人は引継ぎ方法が4つもあって、どれを使ったらいいか迷ってしまうかも。

自分がやりやすそうなものを選ぶのがいちばんですが、迷ったらとりあえず、いちばん最初に紹介した「iTunes/iCloudのバックアップ機能」で引継ぎをしておけばOK

「iTunes/iCloudのバックアップ機能」で引継ぎすると、シンプルダイエットだけでなく、ほかのアプリの引継ぎも同時にできるのでおすすめ。

でも、「ぜんぶじゃなくて、シンプルダイエットだけ引継ぎしたい」という方は、iCloudのデータ履歴やGoogleドライブ、iTunesドキュメント共有を使っての引継ぎをしましょう。

個人的には、この3つの中ではGoogleドライブを使った引継ぎがいちばん簡単かな～と感じました。

シンプルダイエットのアプリを使って、ダイエットがんばりましょ～！

ちなみに..機種変更はオンラインショップがお得でおすすめ

この記事を読んでいるということは「これから機種変更する人」か「機種変更し終えた人」のどちらかだと思います。

ここから先は「これから機種変更する人向け」のお話しですので、当てはまる方は是非ご覧ください！

ここからが本題ですが、ドコモ・au・ソフトバンクで機種変更をするなら、圧倒的にオンラインショップで手続きした方がお得です。

場合によっては実店舗での機種変更と比べて10,000円以上お得になる場合もあります。

オンラインショップのメリットを端的に説明すると以下のとおり。

1. 待ち時間ゼロ
2. 事務手数料なし（ドコモ）
3. 独自キャンペーンあり

金銭的なメリットがある時点でおすすめですが、時間的なメリットもあるので普通にオンラインショップがおすすめです。

デメリットは実際特にないのですが、しいて言うなら店員さんに相談できないということでしょうか？

とはいえ、それならば店頭で相談してからオンラインショップで契約すればOKなので、やはり契約するならオンラインショップ一択と言えるでしょう。

手続きも10分程度で簡単にできるので、「これから機種変更するよ」という人は店舗ではなく是非オンラインで手続きしてみてください。（3キャリアとも公式サイトです）

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